Az énekterápia több mint egy hagyományos énekóra, az énektanulás folyamatán túl olyan technikákat sajátíthatsz el, mellyel a tested és a lelked is egyensúlyba tudod hozni. Ezáltal erősítve azokat.

“A frankfurti egyetem kutatói egy kórus minden egyes tagjától vér- és nyálmintát vettek az egyórás próba előtt és után. A résztvevők Mozart Requiemjét gyakorolták. Az eredmények azt mutatták, hogy az énekeseknek közvetlenül a próba után nőtt az S-IgA szintje. Ez egy olyan fehérje, amely antitestként van jelen az immunrendszerben. Ezzel szemben a passzív zenehallgatásnak nem volt ilyen érezhető hatása.”

Jelentkezz egyéni vagy csoportos órára és erősítsd a tested a zene erejével.

Forrás : https://www.life.hu/egeszseg/20190122-az-enekles-szervezetre-gyakorolt-jotekony-hatasai.html